产后恢复师主要做什么

产后恢复师的主要工作职责是帮助产妇在产后进行身体和心理的恢复。具体来说，主要包括以下几个方面：

1、进行体质调理：通过中医推拿按摩的手法，帮助产妇缓解产后身体的各种疼痛和不适感，促进身体恢复。

2、进行心理疏导：为产妇提供心理咨询服务，帮助她们解决产后抑郁等问题，保持身心健康。

3、提供运动指导：针对产妇的实际情况制定合适的运动方案，指导她们进行合理的运动，促进新陈代谢和身体健康。

4、进行营养指导：根据产妇的身体状况和需求，提供合理的饮食建议和营养搭配，帮助她们恢复身体健康并促进乳汁分泌。

5、指导母乳喂养：教授正确的哺乳方法和技巧，解决哺乳过程中遇到的问题，帮助产妇顺利母乳喂养。

此外，产后恢复师可能还需要与医疗团队合作，为产妇提供个性化的恢复计划，确保她们在产后得到全面的照顾和恢复。总的来说，产后恢复师的工作涉及多个方面，旨在帮助产妇顺利度过产后恢复期，尽快恢复到最佳状态。