唇周边长痘应该如何调养

587次浏览・8月前

问题详情：唇周边长痘应该如何调养？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

唇周边长痘的调养主要包括改善生活习惯、饮食调整、保持皮肤清洁等方面。以下是一些具体的建议：

1、改善生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行运动，放松心情，避免过度压力导致的内分泌失调。

2、饮食调整：避免食用辛辣、油腻、高糖食物，多食用新鲜水果蔬菜，尤其是富含维生素A、B、C的食物，如苹果、猕猴桃等。同时，多饮水，保持体内水分充足。

3、保持皮肤清洁：定期清洁皮肤，避免油脂和污垢堵塞毛孔。但注意不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。

4、避免触摸和挤压：避免频繁触摸或挤压唇周的痘痘，以免导致炎症加重或留下疤痕。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来辅助治疗。如外用维A酸类药物、硫磺洗剂等，可以促进痘痘的消退。

6、注意防晒：紫外线会加剧皮肤的炎症，因此在外出时应该涂抹防晒霜或使用遮阳帽、遮阳伞等进行防晒。

7、调节内分泌：如果痘痘问题较为严重，可能需要考虑是否为内分泌失调所致。可以寻求医生的帮助，检查内分泌情况并进行相应的调理。

以上建议仅供参考，如果唇周的痘痘问题持续严重或不见好转，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有