经常干咳嗽吃什么食物比较好

经常干咳嗽的患者，可以食用一些有助于润肺、止咳、养肺的食物。以下是一些推荐的食物：

1、雪梨：具有润肺止咳的功效，可以直接生吃，也可以用来炖冰糖雪服梨，对于治疗咳嗽都有不错的疗效。

2、枇杷：对于咳嗽也有很好的治疗效果，具有止咳润肺的作用。可以直接食用枇杷果，或者将枇杷制成枇杷蜜食用。同时可以用枇杷叶煮水饮用也能缓解咳嗽症状。

3、百合：能够润肺止咳，百合粥、蒸百合等食物都有助于缓解咳嗽症状。此外，白萝卜、银耳等食物也有助于缓解咳嗽症状。

除了以上食物外，还可以适当摄入一些含有丰富蛋白质的食物如鸡蛋等，以增强机体的免疫力。同时，多饮水以滋润呼吸道，减少干咳带来的不适感。但需要注意的是，食物并不能替代药物的治疗作用，如果干咳症状持续或加重，建议及时就医，明确病因并接受治疗。在干咳期间也要避免食用过于油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。另外应注意口腔卫生保持良好的口腔卫生有助于减轻干咳带来的不适。总之在治疗咳嗽的同时适当的饮食调理和养成良好的生活习惯才能更好地缓解咳嗽症状促进身体健康的恢复。