有高血压头晕怎么办
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问题详情：有高血压头晕怎么办？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
如果因为高血压导致头晕，可以采取以下步骤应对：
1、立即休息：避免剧烈运动或过度活动，保持平静的状态，坐下来或躺下休息。这有助于减轻头晕症状。
2、测量血压：确认是否存在血压升高的情况。如果血压升高明显，并且伴有头晕、头痛等症状，应立即就医。
3、服用降压药物：按照医生的建议服用降压药物，控制好血压。如果感觉头晕严重或者血压持续升高，可能需要调整药物剂量或更换药物。
4、饮食调整：限制钠盐的摄入，减少高脂肪和高热量的食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。这些饮食调整有助于控制血压。
5、保持健康的生活方式：戒烟限酒，减轻体重，增加体育锻炼等，这些措施有助于控制高血压并减轻头晕症状。
6、及时就医：如果头晕症状持续加重或伴随其他严重症状（如头痛、恶心、呕吐等），应立即就医。可能需要进一步的检查和治疗来明确病因并采取相应的治疗措施。
请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或严重，请及时咨询医生并接受专业的医疗建议和治疗。
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