什么是脚后跟长骨刺最好的治疗

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问题详情：什么是脚后跟长骨刺最好的治疗？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚后跟长骨刺的最佳治疗方法通常取决于症状的严重程度、患者的年龄以及骨刺的位置。以下是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：对于刚开始出现症状且症状不严重的患者，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。

2、物理治疗：如进行超短波电疗法等，可以有效地促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。

3、定制鞋垫或鞋子：如果骨刺引起疼痛，可能需要改变脚部的支撑方式。定制鞋垫或鞋子可以重新分配压力，减轻疼痛。

4、休息与康复锻炼：休息和适当的锻炼有助于缓解脚部压力，促进康复。避免过度使用脚部，适当进行足部锻炼。

5、手术治疗：如果以上方法无法缓解疼痛或症状严重，可能需要手术治疗。手术方法包括骨刺切除、关节融合等，需根据具体情况选择合适的手术方法。

6、中医治疗：针灸、拔罐、推拿等中医治疗方式也有助于缓解骨刺引起的疼痛。

请注意，以上治疗方法需在医生的指导下进行。如果怀疑脚后跟长骨刺，请务必就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。此外，预防骨刺的发生也很重要，如保持合适的体重、选择合适的鞋子等。

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