头发一天掉多少算正常
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
头发每天的掉落数量会受到多种因素的影响，如年龄、健康状况、遗传因素以及日常护理等。一般来说，每天掉落几十根头发属于正常现象。
具体来说，成人一般每天掉发在50-100根之间，都属于正常范围内。但如果掉发数量过多，例如短时间内大量掉发或持续出现大量掉发现象，这可能表明存在某些健康问题或压力因素。在这种情况下，建议寻求医生或专业健康顾问的建议。
请注意，头发的生长周期和健康状况也受到许多因素的影响，包括饮食、压力水平、生活方式等。保持健康的生活方式、均衡饮食和适度的锻炼都有助于维持头发的健康。如果对自己的头发健康状况有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的美发师。
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