得了甲减疯狂掉头发该怎么办
439次浏览・6月前
问题详情：得了甲减疯狂掉头发该怎么办？
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
得了甲状腺功能减退（甲减）疯狂掉头发时，首先需要及时就医，与医生密切合作，通过药物治疗、生活方式调整以及头皮护理等措施来改善情况。
1、药物治疗：针对甲减进行治疗是首要任务。根据医生的建议，规范使用甲状腺激素替代治疗药物，如左旋甲状腺素等，以恢复正常的甲状腺功能。
2、生活方式调整：确保摄入足够的营养，特别是富含蛋白质、铁、维生素等的食物，如鱼类、蛋类、绿叶蔬菜等，有助于头发健康。保持充足的睡眠，减少精神压力，避免过度劳累，有助于缓解脱发问题。
3、头皮护理：使用温和的洗发水和护发素，避免使用含有刺激性成分的产品。定期进行头皮按摩，促进血液循环，有助于改善头发营养供应。
4、保持良好心态：保持积极、乐观的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于缓解脱发带来的心理压力。
5、寻求专业意见：如果脱发问题持续严重，建议咨询皮肤科医生或专业的发型师，了解更多的治疗方法和护理建议。
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