舌头有齿痕印怎么办

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问题详情：舌头有齿痕印怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

舌头有齿痕印一般是由于脾虚湿盛或者阳虚水湿停聚引起的，可以通过调理饮食、增加锻炼、药物治疗等方法进行调理。

1、调理饮食：多吃益气健脾的食物，如山药、薏米等，避免生冷油腻、辛辣刺激的食物。

2、增加锻炼：可以促进身体新陈代谢，帮助排出体内的湿气，从而改善舌头有齿痕印的情况。

3、药物治疗：针对脾虚湿盛的情况，可以在医生的指导下服用中成药进行调理，如参苓白术散等。对于阳虚水湿停聚的情况，可以通过服用附子和肉桂等温阳利水的药物进行调理。具体的药物类型和剂量需要根据具体情况来决定，因此最好在中医师的指导下进行药物治疗。

此外，保持作息规律也可以改善舌头有齿痕的状况。总之，改善舌头有齿痕印需要从饮食、锻炼、药物等多个方面入手，进行综合调理。如果情况持续或者症状加重，建议及时就医。

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