月经期喝红糖水会减少经量吗

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精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

在月经期间喝适量红糖水通常不会减少月经量。红糖水对女性身体有一定的保健作用,可以促进经血排出,缓解经期不适等症状。

红糖含有丰富的营养物质,如葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等,这些物质对身体有益。在月经期间适量饮用红糖水可以暖宫散寒,促进血液循环,有助于经血的排出。同时,红糖水还可以缓解经期不适,如痛经、腰酸等症状。

然而,如果饮用过量的红糖水或长期大量饮用,可能会对体内糖分代谢造成负担,可能对身体产生不利影响。因此,在月经期间适量饮用即可。

总之,月经期间喝适量红糖水有助于经血排出和缓解经期不适,不会减少月经量。但如果出现月经量异常的情况,建议及时就医,以了解是否存在其他健康问题。

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