月经持续时间长怎么办
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经持续时间长可能是由于多种原因引起的，包括生理因素、内分泌失调、子宫肌瘤等。针对不同的原因，有不同的处理方法。以下是一些建议：
1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
2、饮食调理：注意饮食健康，避免过多摄入辛辣、生冷等刺激性食物，多吃富含营养的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
3、药物治疗：在医生建议下，可以服用一些止血药物，如宫血宁胶囊等。如果是由于激素水平失调导致的月经时间长，可以适量服用黄体酮等药物进行对症治疗。
4、手术治疗：如果月经时间长是由子宫肌瘤、子宫内膜异位症等引起，且症状较为严重，可能需要考虑手术治疗。
5、保持卫生：月经期间要注意个人卫生，避免感染。可以使用温水清洗外阴，注意勤换卫生巾。
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