小孩子厌食该怎么办

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问题详情：小孩子厌食该怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

小孩子厌食可能是由于多种原因引起的，包括饮食习惯、身体健康状况、心理因素等。如果孩子出现厌食症状，可以采取以下措施：

1、调整饮食结构和环境：保持饮食均衡，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、肉类等。同时，创造一个轻松、愉快的用餐环境，避免在餐前或用餐时批评或指责孩子，以免影响孩子的情绪。

2、增加运动量：适当的运动可以帮助孩子消耗体力，促进食欲。家长可以带孩子进行户外运动或参与游戏，让孩子在运动中增强体质、促进新陈代谢。

3、注意孩子的心情：孩子在紧张、焦虑或情绪低落时可能会厌食。家长要关注孩子的情绪变化，及时沟通并给予关爱和支持。

4、使用药物治疗：对于消化不良或其他健康问题引起的厌食，可以在医生的建议下使用适当的药物来帮助孩子缓解症状。

5、寻求专业帮助：如果孩子厌食症状持续较长时间，或者伴随其他症状（如体重下降、精神萎靡等），建议尽快就医。医生会根据孩子的具体情况进行诊断和治疗，可能会进行一系列检查以排除潜在的健康问题。

总之，对于小孩子厌食的问题，家长要关注孩子的饮食和生活习惯，及时采取措施进行调整。如果厌食症状持续较长时间或伴随其他症状，建议及时就医。

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