来月经能洗头发吗

月经期间是可以洗头发的，但需要注意以下几点：

1、选择合适的时间和环境：在月经期间洗头，建议选择白天且血量相对较少的时间段。夜晚洗头容易引发头痛，特别是在月经量较多的几天，洗头发后要注意保暖。

2、控制水温：水温要适宜，不宜过凉或过热。过热的水会刺激头皮油脂分泌过多，过冷的水可能导致子宫收缩引起腹痛等不适感。建议在40度左右较适宜。如果本身存在痛经或其他不适感，水温应适当调高。

3、及时吹干头发：洗完头发后要及时用吹风机或干发帽将头发弄干，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。避免头发长时间湿哒哒的，容易引起头痛等不适症状。

总之，月经期间可以洗头，但要注意以上事项，以保证身体健康和舒适感。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家。