脚后跟底板疼是怎么回事

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问题详情：脚后跟底板疼是怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚后跟底板疼痛可能有多种原因，包括以下几点：

1、足底筋膜炎：这种疼痛可能是由于长时间的行走或剧烈运动导致足底筋膜劳损引起的炎症，从而引发的疼痛。另外，长期穿着高跟鞋或不合适的鞋子也可能导致足底筋膜炎。这种疼痛通常在晨起时较为严重，活动后会有所缓解。

2、跟骨退行性改变：这种情况通常出现在中老年人群中，由于长期负重行走导致跟骨发生应力性改变，出现疼痛。X线检查可发现跟骨出现骨质增生或骨赘形成等情况。

3、跟骨高压症：由于足跟部的血液循环减少，足跟脂肪垫变性坏死引发的跟骨内静脉高压导致的疼痛。患者在久站、久坐后突然站起行走时会出现疼痛，严重时可能出现行走困难的情况。疼痛可能向足弓及踝部扩散，局部有压痛和肿胀。对于中老年人群来说，这种症状可能是由骨质疏松引起的跟骨高压症。此外，跟骨外伤也可能引发疼痛。

除了上述原因，跟腱炎、跟腱周围软组织损伤以及踝关节扭伤等也会导致脚后跟底板疼痛。因此，当出现脚后跟底板疼痛时，建议及时就医进行详细检查以确定具体原因并进行相应的治疗。平时应注意避免长时间站立和行走，选择合适的鞋子并避免穿高跟鞋等可能导致不适的鞋子。

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