早上起来尿少是怎么回事

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问题详情：早上起来尿少是怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

早上起来尿少可能由多种原因引起，包括生理性因素和病理性因素。以下是一些可能的原因：

1、生理性因素：

饮食：前一天摄入的食物较为干燥、夜间饮水较少或睡前排尿等情况，会导致尿液生成减少，从而出现早起尿少的情况。

出汗量大：在高温环境中或大量运动后出汗量大，没有及时补水的情况下，也可能导致早起尿液量减少的现象。建议多饮用白开水促进新陈代谢，补充水分后该现象会得到缓解。

2、病理性因素：某些疾病也会导致尿少，如泌尿系统疾病（肾炎等肾脏疾病），造成肾脏滤过功能减弱以及肾小管重吸收增加，尿液生成减少。还有尿路梗阻、尿道狭窄等疾病，也会影响尿液的正常排出。这些情况需要及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。此外，慢性消耗性疾病如肿瘤等也可能导致尿少症状的出现。

总的来说，早上起来尿少的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析。如果怀疑存在病理性因素，建议及时就医检查并进行治疗。在日常生活中，保持良好的饮食习惯和水分摄入，有助于改善尿少的情况。同时，定期体检和关注身体状况也是预防疾病的重要措施。

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