生水痘要注意什么饮食

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问题详情：生水痘要注意什么饮食？

精选回答

石磊 副主任医师 感染性疾病科

西安交通大学第一附属医院三甲

生水痘时，饮食方面的注意事项主要包括：

1、多食用易消化、营养丰富的食物。如食用清淡的水饺和蔬菜等半流质食物。还需要保证足够的水分供给，尤其是孩子应供给充足的水分以助退热及发疹。适量饮用果汁和蜂蜜汁以补充维生素，有利于身体康复。对于进食少的患者可以适当补充营养元素和矿物质等营养品以帮助身体补充所需营养。避免食用辛辣燥热的食物如辣椒、巧克力等刺激性食物和调味品，以及高油食物如油炸食品和膨化食品等，以免刺激肠胃引起不适。另外也要避免海鲜等高蛋白食物，以防过敏引发皮疹等症状加重。

2、饮食应以清淡为主，适当食用清热解毒的食物如冬瓜、苦瓜等蔬菜类食品。避免食用过于油腻和重口味的食物，如烧烤、火锅等，以免影响脾胃的正常功能，引发肠胃不适的症状。若因生水痘而出现食欲不振等症状，可以多食用稀粥、牛奶等易消化食物，也可以适当补充新鲜水果和蔬菜以补充维生素等营养物质。此外，要注意避免食用寒凉食物如冰淇淋等冷饮食品，以免刺激胃肠道引起不适。

总的来说，生水痘时需要注意饮食卫生和营养均衡，避免食用刺激性食物和重口味食物，多食用易消化、营养丰富的食物和清热解毒的食物。同时也要注意补充足够的水分和营养品以帮助身体康复。如有疑虑或症状加重，请及时就医。

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