早产妈妈奶水少怎么办
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问题详情：早产妈妈奶水少怎么办？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
早产妈妈奶水少，可以尝试以下方法增加奶量：
1、增加哺乳次数和频率：频繁的哺乳可以刺激乳房，促进乳汁分泌。即使乳汁不多，也要坚持让孩子多吸吮，可以每2至3小时哺乳一次。
2、保持正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸奶姿势正确，以便更有效地刺激乳汁分泌。
3、补充营养：确保摄入足够的营养，包括蛋白质、脂肪和水分。多吃富含营养的汤水，如鱼汤、鸡汤等，有助于促进乳汁分泌。
4、保持良好的心情和休息：保持轻松愉悦的心情，避免过度疲劳和焦虑，有助于促进乳汁分泌。
5、寻求专业帮助：如果尝试以上方法后奶水仍然不足，可以咨询医生或催乳师的意见，寻求专业的帮助和指导。
6、尝试催奶方法：一些传统的催奶方法如热敷、按摩等也有助于促进乳汁分泌。
请注意，由于早产妈妈的身体状况可能比较特殊，所以在尝试以上方法之前，最好先咨询医生的建议。希望这些建议对你有所帮助。
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