来姨妈可以吃当归蛋吗

在月经期间，女性可以适量食用当归蛋。

当归具有补血、活血的功效，有助于调理月经，缓解经期不适等症状。适量食用当归蛋可以提高身体免疫力、改善血液循环、调节内分泌等。不过要注意适量食用，不宜过量食用，避免对身体造成负担。另外，也要注意个人的身体情况，如果出现月经量增多等不适宜食用当归蛋的情况，应当避免食用或者咨询医生的建议。因此，是否食用当归蛋应结合自身实际情况决定。

总之，经期饮食应以清淡、营养均衡为主，避免食用过于寒凉的食物。如有更多疑虑，建议咨询医生意见。