肚子受凉呕吐怎么办

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问题详情：肚子受凉呕吐怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

肚子受凉导致呕吐，可能是由于胃肠痉挛或胃肠道炎症等原因引起的。在这种情况下，可以尝试以下几种方法缓解症状：

1、保暖：尤其是腹部的保暖，可以用热水袋热敷肚子。同时可以适当延长保暖时间，尤其是夜间避免着凉。饮食上避免吃生冷、刺激性的食物，可以喝点温开水或红糖姜茶等温热的食物来缓解症状。

2、调整饮食：注意少食多餐，避免暴饮暴食，给肠胃充足的休息时间。饮食以清淡为主，避免吃油腻、油炸等不易消化的食物。可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，如稀饭、菜汤等。同时注意补充水分和电解质，避免脱水。

3、药物治疗：如果呕吐症状严重，可以在医生的指导下服用一些止吐药物，如胃复安等。还可以服用一些益生菌来调理肠道菌群等。若症状仍未缓解或加重，建议及时就医检查和治疗。

4、物理治疗：如按摩腹部等，可以促进胃肠道蠕动，帮助缓解呕吐症状。同时可以尝试中医艾灸的方法治疗呕吐症状。但应注意手法和力度，以免对身体造成不适。

总之，对于肚子受凉引起的呕吐症状，首先要做好保暖措施，调整饮食并配合药物治疗和物理治疗等方法缓解症状。同时要注意休息和补充水分，避免过度劳累和精神紧张。如果症状持续加重或反复发作，建议及时就医检查和治疗。

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