艾灸后能洗澡吗

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问题详情:艾灸后能洗澡吗?

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾灸后是可以洗澡的,但要注意以下几点:

1、洗澡时间:建议在艾灸后两小时以上再洗澡。艾灸是一种温热疗法,在操作过程中全身经络会畅通,而且出汗较多,导致机体毛孔处于开放状态。如果在短时间内洗澡,容易导致风寒邪气入侵体内,对身体健康不利。等待两小时后毛孔逐渐闭合,再去洗澡,更有利于保护机体健康。

2、水温适宜:注意水温不要过凉或过热,以免对机体造成刺激。建议洗温水澡,以免身体过度应激反应导致不良后果。另外,还要注意室内温度,避免在环境温度较低时洗澡,以免身体受凉感冒。

总之,艾灸后虽然可以洗澡,但需要注意时间和水温等问题。

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