引起关节肌肉疼痛的原因是什么

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问题详情：引起关节肌肉疼痛的原因是什么？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

关节肌肉疼痛的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、剧烈活动：如长跑、登山等，或进行繁重的工作，都可能导致关节肌肉疼痛。这是因为这些活动可能导致关节周围的肌肉和软组织出现过度收缩和痉挛，产生大量的乳酸堆积，从而引起疼痛。这种情况下，适当的休息和热敷可以帮助缓解疼痛。

2、外伤：关节局部的外伤，如韧带或关节软骨的损伤，也可能导致关节肌肉疼痛。这种情况下，需要针对外伤进行相应的治疗。

3、风湿性关节病：这是一种常见的慢性自身免疫性疾病，可能导致关节肌肉疼痛。同时，还可能伴随关节肿胀、活动受限等症状。对于这种情况，需要进行抗风湿治疗。

4、慢性劳损：长时间的重复某一动作或姿势可能导致关节肌肉劳损，引起疼痛。例如，长时间坐姿不正、写字、打电脑等都可能导致颈椎或肩部关节劳损。此外，膝关节的长期磨损也可能引起疼痛。这种情况下，适当的休息和物理治疗是缓解肌肉劳损导致的关节肌肉疼痛的常见方法。对于较严重的损伤或者长期疼痛，应及时就医并进行治疗。

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