神精性耳鸣该怎么办

神经性耳鸣可以采取以下措施来缓解症状和进行治疗：

1、药物治疗：在医生的指导下使用药物，如银杏叶提取物片、尼麦角林片等，有助于改善微循环，缓解耳鸣症状。另外，如果是精神压力大、劳累等心理因素导致的神经性耳鸣，可以在医生专业指导下使用调节神经功能的药物。如果出现加重的趋势或有明显的器质性病变，建议及时就医检查并治疗。

2、高压氧舱治疗：对于部分神经性耳鸣患者，高压氧舱治疗可以减轻内耳压力，改善缺氧症状，有助于缓解耳鸣症状。但高压氧治疗需在专业的医师指导下进行，具有一定的风险性，不可自行操作。对于伴随严重精神障碍等特殊情况的患者不适宜采用此方法。对于时间长达一个月以上的顽固性神经性耳鸣的治疗效果，可能存在差异，也可能疗效较差或没有明显治疗效果。然而无论如何都应及时进行系统的全面检查和治疗，寻找其他合适的治疗手段。

3、改善生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜等可能导致神经性耳鸣加重的因素。同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物等加重耳部不适症状的食物。

以上建议都应在专业医生的指导下进行。总之，如果出现神经性耳鸣的症状，应及时就医检查和治疗，以免延误病情。同时保持良好的心态和生活习惯也有助于缓解耳鸣症状。