后背左侧肩胛骨疼痛原因

后背左侧肩胛骨疼痛可能由多种原因引起。常见原因包括：

1、肩胛骨周围的肌肉劳损，例如长期保持不良姿势导致肌肉痉挛紧张。表现为局部酸胀疼痛，有时伴有肌肉痉挛僵硬。通过改变姿势、休息和热敷等可以缓解疼痛。

2、肩胛区的深筋膜炎症会引起明显的局部压痛。这与劳损或风寒入侵导致的滑膜无菌性炎症有关。患者可以遵从医嘱通过药物治疗来缓解炎症症状，从而减轻疼痛。局部按摩对于此类问题也具有显著的疗效。建议平时多做一些伸展和按摩运动以减轻疼痛，注意防寒保暖，避免长时间久坐久站等不良姿势习惯。平时可以使用热水袋热敷患处以缓解不适感。如果症状长时间不见好转建议到医院进行针对性治疗。另外肩胛肌周围滑囊炎和颈椎病也可能是导致肩胛骨疼痛的原因之一，需要就医确诊并治疗。

请注意，以上只是可能的原因和解决方法，不代表专业医疗建议。如果后背左侧肩胛骨疼痛持续不断或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。