妊娠期糖尿病可以喝牛奶吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
妊娠期糖尿病可以喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有益处。而且，牛奶中的糖分含量相对较低，对妊娠期糖尿病的影响较小。因此，妊娠期糖尿病患者可以适量喝牛奶。
不过，在选择牛奶时，建议选择低脂、无糖的原味牛奶，避免选择加糖或调味牛奶。此外，妊娠期糖尿病患者需要根据医生的建议和饮食计划，控制每天摄入的糖分和脂肪量，以确保母婴健康。
请注意，以上建议仅供参考，妊娠期糖尿病患者在饮食调整方面应咨询医生或营养师的建议。
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