坐月子可以吃大蕉老家种了好多大蕉想吃

在坐月子期间，产妇是可以适量食用大蕉的。大蕉含有丰富的营养成分，如碳水化合物、钾、镁等，有助于产妇恢复身体健康。同时，大蕉还具有润肠通便的作用，可以缓解产后便秘的情况。

但需要注意的是，由于产妇在坐月子期间身体较为虚弱，消化系统也可能受到一定影响，因此要避免过量食用大蕉，以免加重胃肠负担，导致不适。

除此之外，产妇在坐月子期间的饮食应以营养均衡、易消化、易吸收为原则，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。同时，要注意保持良好的心情和充足的休息，有助于身体的恢复。

总之，适量食用大蕉对产妇是有好处的，但要结合个人身体状况和饮食习惯，合理安排饮食，确保营养均衡和身体健康。如有疑问，建议咨询医生或专业营养师的建议。