宝宝感冒发烧了还可以吃橘子吗

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问题详情：宝宝感冒发烧了还可以吃橘子吗？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝感冒发烧时可以吃橘子。橘子富含水分，有助于补充宝宝因发烧而失去的水分。同时，橘子中的维生素C含量丰富，可以增强宝宝的免疫力，帮助抵抗感冒病毒。此外，橘子还具有止咳化痰的功效，可以帮助缓解宝宝因感冒引起的咳嗽症状。

但是需要注意以下几点：

1、适量食用：虽然橘子有诸多好处，但过量食用可能会导致上火或其他不适。因此，家长应适量给予宝宝橘子，不宜过多。

2、观察反应：每个宝宝的体质不同，对食物的反应也会有所差异。在宝宝感冒发烧期间，家长应密切观察宝宝对橘子的反应，如有不适应立即停止食用。

3、综合营养：在宝宝感冒发烧期间，除了橘子外，家长还应注意宝宝的其他饮食，确保宝宝摄入足够的营养，如蔬菜、水果、肉类等，以维持身体健康。

总之，宝宝感冒发烧时可以吃橘子，但需注意适量食用和观察宝宝的反应。同时，家长还应注意宝宝的饮食均衡，确保宝宝摄入足够的营养。如果宝宝感冒症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。

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