后颈部两侧痛怎么回事

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问题详情：后颈部两侧痛怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

后颈部两侧疼痛可能有以下几种原因：

1、颈部肌肉劳损或肌肉扭伤。这通常是由于长期保持不良姿势或过度劳累引起的肌肉疲劳和疼痛。可以通过休息、热敷和按摩等方法进行缓解。此外，避免长时间保持同一姿势也有助于预防此类疼痛。

2、颈椎病。颈椎病是一种颈椎退行性疾病，可能压迫神经根并引起颈部疼痛。除了颈部疼痛，还可能出现其他症状，如手臂疼痛、麻木和无力等。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，应根据具体情况选择合适的治疗方法。

3、肩周炎。这是一种常见的关节疾病，也可能导致颈部两侧疼痛，并伴随关节僵硬和不适感。治疗方法包括药物治疗、理疗和康复训练等。

4、肩袖损伤。肩袖是肩关节周围的软组织结构，受到损伤时可能导致颈部、肩部和手臂疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

5、其他原因如肌筋膜炎或肩周炎的急性期引起的局部无菌性炎症反应也可能导致颈部疼痛，且会在肌肉活动时出现局部疼痛症状加重的情况。这类疾病的治疗主要包括药物治疗和物理治疗等。

总的来说，后颈部两侧疼痛的原因可能多种多样，如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势也有助于预防颈部疼痛的发生。

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