脸上起暗疮怎么回事

脸上起暗疮有多种原因，常见原因如下：

1、内分泌因素：这是暗疮发生的主要因素。特别是雄激素和肾上腺皮质激素代谢水平出现异常的上升和刺激作用时，容易引起局部毛孔的堵塞以及细菌感染等症状。例如月经紊乱可能导致激素分泌异常，进而引发暗疮。此外，长时间熬夜、精神压力过大等也会导致激素分泌异常，引发暗疮。因此，保持良好的作息和情绪状态非常重要。

2、不良生活习惯：过度摄入辛辣刺激性食物如辣椒、烧烤等或过度烹饪食物会导致营养过剩。甜食的摄入也会加剧这一过程。因此长期有这些饮食习惯的人群更可能出现暗疮。熬夜会降低身体新陈代谢率，从而使得皮肤代谢速度减缓，毛孔堵塞的几率增加，引发暗疮。因此，保持健康的饮食习惯和充足的睡眠时间非常重要。此外，不注意面部清洁和卫生也可能导致毛孔堵塞和细菌感染，从而引发暗疮。因此日常注意保持面部清洁也非常重要。

为了改善脸上起暗疮的情况，建议保持健康的生活习惯，包括饮食规律、充足的睡眠时间以及注意面部清洁等。如果情况严重或无法自行缓解，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。