到晚上身上就长疙瘩痒怎么办

晚上身上长疙瘩并伴随痒的症状，可能是由于多种原因导致的，例如荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等。首先，要明确病因，然后采取针对性的治疗措施。以下是一些建议：

1、保持皮肤清洁：保持皮肤干爽，避免过度抓挠，以免引发感染。

2、抗过敏治疗：如果是由于食物、药物或环境中的某些物质引起的过敏反应，可口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）进行治疗。

3、局部用药：根据疙瘩的类型和严重程度，可在医生的建议下使用相应的外用药物。

4、注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如鱼、虾、蛋等。

5、改善环境：保持室内清洁，避免潮湿和霉变。

6、避免接触致敏物质：如某些化学物质、植物、动物等。

7、保持良好心态：避免情绪波动和压力过大。

8、观察症状：如果疙瘩持续不减或者症状加重，建议及时就医。

9、加强锻炼：增强身体免疫力有助于预防疾病。