小孩咳嗽蒸橙子怎么做

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问题详情：小孩咳嗽蒸橙子怎么做？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

蒸橙子是一种治疗小孩咳嗽的民间偏方，其做法如下：

1、准备食材：橙子、少量蜂蜜和一点冰糖。橙子要选用新鲜的果实，果实软弹且水分充足的，这样做出来的效果会更好。冰糖也可以根据个人口味适当增减。

2、处理橙子：先用盐水把橙子浸泡半个小时以上，去除橙子表面的果蜡。然后反复清洗干净后，把橙子的顶部切开，露出橙子的果肉。注意要把橙子的籽去掉，避免蒸出来的味道带苦。

3、加入蜂蜜和冰糖：在橙子的果肉上撒上少量的蜂蜜和冰糖，然后将切开的部分重新盖好。

4、蒸煮：将处理好的橙子放入碗中，然后放入蒸锅中蒸。蒸的时间不宜过长，大约蒸十五分钟左右即可。这样蒸出来的橙子口感不会发生改变，而且营养也能得到充分的保留。

这种蒸橙子的方法可以作为小孩咳嗽的一种辅助治疗方法，但如果咳嗽症状严重或持续时间长，建议及时就医。另外，确保小孩对橙子和蜂蜜没有过敏反应。希望以上信息对您有帮助。

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