橙子怎么做治咳嗽

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问题详情:橙子怎么做治咳嗽?

精选回答

党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

橙子可以通过制作橙子炖冰糖的方式,达到辅助治疗咳嗽的效果。具体做法如下:

1、将少量冰糖倒入装有清水的锅中,小火慢熬直至融化。期间可以搅拌,避免冰糖糊锅。

2、待冰糖熬至颜色变黄后,将切成块的橙子加入锅中,不断搅拌并小火炖煮一段时间。期间可以适量添加清水,以避免橙子本身的水分蒸发过多。橙子炖煮时间可以根据个人口感喜好进行调整。煮好的橙子呈半透明状,带有些许橙子皮特有的清香味道。

3、待橙子和冰糖都煮烂后,即可趁热食用。除了喝汤以外,将橙子的肉捣烂并连汤一起食用更佳。也可将其过滤后冷藏保存一段时间,之后取出食用。但存放时间不宜过长,以免发酵变质。

请注意,虽然橙子炖冰糖可以辅助治疗咳嗽,但对于症状较重的咳嗽患者来说,不能完全依赖食疗。建议遵循医生的建议并配合药物治疗。另外,在制作过程中注意食材的清洁卫生,避免食物被污染导致症状加重。如果咳嗽症状持续不减或者加重,建议及时就医。

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