经常性胃疼拉稀怎么办
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问题详情：经常性胃疼拉稀怎么办？
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
经常性胃疼拉稀可能是慢性胃肠疾病的表现，如肠胃炎、肠易激综合征等。对此，可以通过调整生活方式、药物治疗以及饮食调理来缓解和治疗。
1、调整生活方式：
保持充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯。
注意保暖，避免腹部受凉，以免刺激胃肠道。
保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
2、药物治疗：如果胃痛和腹泻的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导和建议下选择合适的药物进行治疗。例如使用肠胃宁片等。具体的药物类型和剂量需要根据医生的建议来确定。
3、饮食调理：注意日常的饮食健康，少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重胃肠负担。建议少食多餐，多食用易消化、富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉等。此外，还可以适量食用一些益生菌来帮助调节肠道菌群平衡。
总之，经常性胃疼拉稀需要及时进行调理和治疗，以免症状进一步恶化。在调整生活方式和药物治疗的同时，也要注意饮食习惯的调整，以便从根本上改善胃肠状况。如果胃痛和腹泻的症状持续不减或者加重，请及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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