玫瑰茉莉菊花三种合起来喝的功效是什么

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精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

玫瑰花、茉莉花和菊花都是非常受欢迎的草药茶原料,它们的组合带来了丰富的口感和独特的保健功效。三者合起来喝的功效如下:

1、清热解毒:菊花具有良好的清热解毒作用,能够清除体内的热毒,减轻发热、喉咙痛等症状。

2、疏肝理气:玫瑰花具有疏肝理气的功效,能够缓解压力、消除疲劳,改善心情。

3、提神醒脑:茉莉花茶香清香迷人,有提神醒脑的效果,能够帮助提高注意力和工作学习效率。

4、美容养颜:三种花茶都富含维生素C和抗氧化物质,有助于对抗自由基的损害,延缓衰老,保持皮肤健康和光泽。

5、调理肠胃:玫瑰花和茉莉花都具有促进肠胃蠕动、帮助消化的作用,而菊花则能够缓解胃炎、胃溃疡等胃部不适。

6、缓解焦虑和压力:三者结合,能够通过其独特的香气和保健功效,帮助缓解焦虑和压力,提高情绪。

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