脚底板疼是什么原因引起的

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问题详情：脚底板疼是什么原因引起的？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

脚底板疼痛可能与多种原因相关，以下是一些常见的原因：

1、肌肉劳损：长时间的站立或行走可能导致足底肌肉劳损，从而引起疼痛。此外，不恰当的锻炼或运动方式也可能导致足底肌肉和韧带受到损伤。

2、鞋子不适：穿着不合适的鞋子或高跟鞋长时间行走容易造成足底疼痛。合适的鞋子应该提供足够的支持和缓冲，以减少足底的压力和疼痛。

3、足底筋膜炎：这是一种常见的引起足底疼痛的原因。足底筋膜是一条连接脚跟和脚趾的带状纤维组织，如果受到过度使用或损伤，可能会导致炎症和疼痛。

4、跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于跟骨部位的骨质老化导致的局部骨质增生，当受到长时间的压迫时可能引起周围组织的疼痛。尤其是当站起或行走时可能会加重这种疼痛。随着年龄的增长和长时间的活动量累积，老年人容易引发跟骨疼痛等症状。治疗方法包括局部封闭治疗和小针刀治疗等。此外，避免长时间站立行走和穿软底鞋有助于减轻症状。此外，跟腱炎等也会引起脚底板周围疼痛。

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