痛风冷敷还是热敷

痛风发作时应选择冷敷，而不是热敷。痛风在发作期会表现为关节红肿、疼痛难忍，此时采用冷敷可以帮助收缩血管，减轻局部充血和水肿，从而缓解疼痛症状。相反，热敷会促进血液循环和炎症扩散，加重局部疼痛和肿胀。

除了冷敷以外，痛风患者还可以采取其他措施缓解疼痛。例如，抬高疼痛的关节以减少局部充血和水肿；服用非甾体抗炎药或糖皮质激素等药物以减轻炎症和疼痛；适当休息和饮食调整也有助于缓解痛风症状。同时，痛风患者需要注意避免摄入高嘌呤食物，如肉类、海鲜等，以及避免饮酒和长时间处于紧张状态。平时通过调节生活方式来降低痛风的发作概率。若症状无法得到有效缓解，建议及时就医并接受针对性治疗。

总之，痛风发作时应该选择冷敷，并采取其他措施缓解疼痛。若症状严重或持续不断，请及时就医。