脑袋上长痘痘一碰就疼怎么办

脑袋上长痘痘一碰就疼可能是由于多种原因导致的，如毛囊炎、痤疮等。下面是一些建议的处理方法：

1、保持头皮清洁：定期洗头，保持头皮清洁，防止细菌滋生。

2、避免挤压：避免用手挤压痘痘，以免加重炎症和疼痛。

3、局部用药：可局部涂抹抗菌药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。

4、口服药物治疗：症状严重时，可口服抗菌药物进行治疗，如米诺环素胶囊、罗红霉素等。

5、饮食调理：饮食以清淡为主，避免吃辛辣、刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果。

6、保持充足睡眠：避免熬夜，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。

7、避免过度摩擦：选择合适的帽子、头盔等配饰，避免痘痘受到过度摩擦。

8、保持良好心态：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪的刺激。

请注意，以上建议仅供参考。如果痘痘症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，避免延误病情。