脸上肿了消肿怎么来得快

脸上肿胀想要快速消肿，需要根据肿胀的原因选择合适的方法。以下是一些常见的消肿方法：

1、如果是由于睡前过量饮水导致的脸部水肿，可以通过热敷和以轻柔手法按摩来帮助消肿，但要注意按摩力度不要过大。

2、如果是由于局部外伤造成的脸部肿胀，可以在受伤早期对局部进行冷敷，使血管收缩，减轻水肿症状。48小时后可进行热敷，促进血液循环，加速水肿消退。

3、如果是由于炎症导致的肿胀，可以在医生指导下服用消炎药物来进行消肿。

4、如果是由于过敏反应导致的肿胀，可以使用抗过敏药物，如抗组胺药物来缓解症状。

5、为了促进肿胀的消退，在饮食方面可以多吃含有消肿利水的食物，如冬瓜、薏仁、红豆等。避免进食容易加重水肿的食物，如高盐食品、酒精等。保持良好的作息和饮食习惯，也有助于消肿。