小孩感冒鼻塞夜里睡不好怎么办

小孩感冒鼻塞夜里睡不好，可以通过以下方法缓解：

1、鼻部热敷：可以用热毛巾敷在孩子的鼻子上，帮助扩张血管，改善血液循环，进而促进鼻腔呼吸通畅。但请注意温度不宜过高，以免烫伤孩子。同时可使用生理盐水冲洗鼻腔分泌物，能够缓解鼻塞的症状。

2、改变体位：睡觉时可以适当调整孩子的体位，如侧卧位等，有助于缓解鼻塞症状。

3、调整环境湿度：可以通过使用加湿器等方法，增加室内空气的湿度，有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞症状。另外要注意保证空气新鲜，适当通风。

4、适当垫高枕头：可以采取垫高枕头的办法，让孩子的呼吸道保持通畅，有助于缓解鼻塞症状。

5、药物治疗：如果鼻塞症状严重，建议及时就医，在医生的专业指导下使用一些药物。比如使用布地奈德等鼻喷雾剂缓解鼻腔炎症和水肿，或者使用麻黄碱等减充血剂来收缩鼻腔血管，改善鼻塞症状。同时根据感冒的原因使用相应的药物，如病毒感染引起的感冒可以使用抗病毒药物等。注意用药需谨遵医嘱。

此外，让孩子多喝温水有助于排汗和排尿，也有助于缓解鼻塞症状。同时要注意饮食调整，多吃清淡易消化的食物。若孩子出现高热等症状，应及时就医寻求专业治疗。总之要根据具体情况选择合适的方法进行处理。