近视400度戴眼镜看书时难受如何治疗
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问题详情：近视400度戴眼镜看书时难受如何治疗？
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
近视400度戴眼镜看书时感到难受，可能是由于眼镜度数不准确、眼镜质量不佳、长时间用眼疲劳等原因引起的。为了解决这个问题，可以尝试以下方法：
1、重新验光配镜：确保眼镜度数准确，如果度数不准确会导致眼睛疲劳和不适。验光时需要告知验光师自己的症状，以便得到更准确的验光结果。
2、选择合适的眼镜：如果眼镜质量不佳或不适合自己的脸型，也可能导致不适。可以尝试更换其他款式或品牌的眼镜，或者选择更舒适的镜框和镜片材质。
3、调整用眼习惯：长时间看书会导致眼睛疲劳和不适，可以定时休息，每用眼一段时间就远眺一会儿，让眼睛得到放松。此外，注意调整阅读环境的照明，避免过强或过弱的光线。
4、热敷眼睛：使用热毛巾敷眼可以缓解眼部疲劳和紧张，促进血液循环。
5、使用人工泪液：如果感到眼睛干涩不适，可以使用人工泪液来润滑眼球。
6、眼科检查：如果上述方法无法缓解看书时的不适感，建议进行眼科检查，以确定是否存在其他眼病或病理因素。
总之，要解决近视400度戴眼镜看书时难受的问题，需要找到原因并采取相应的措施。如果问题持续存在或加重，建议及时就医。此外，平时要注意保护眼睛，避免长时间用眼，注意眼部卫生和锻炼，以预防近视度数的进一步加深。
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