经常肠鸣大便次数增多该怎么办
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问题详情：经常肠鸣大便次数增多该怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
肠鸣和大便次数增多可能是由于多种原因导致的，包括饮食问题、应激反应、消化系统疾病等。如果经常出现这些症状，建议采取以下措施：
1、调整饮食：避免食用可能引发肠鸣和腹泻的食物，如过于油腻、辛辣、生冷的食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，注意少食多餐，避免暴饮暴食。
2、补充水分：保持充足的水分摄入，有助于防止脱水。
3、药物治疗：如果肠鸣和大便次数增多是由细菌感染引起的腹泻，需要咨询医生并使用适当的药物进行治疗。
4、改善生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜和过度疲劳，这有助于维持免疫系统的健康。
5、适当运动：适当运动有助于促进肠道蠕动和消化，但避免剧烈运动。
6、寻求专业医疗建议：如果肠鸣和大便次数增多的症状持续不减或者症状加重，应及时寻求专业医疗建议，进行必要的检查以明确病因。
请注意，以上建议仅供参考。在出现这种症状时，应咨询医生以确定具体的原因，并遵医嘱进行治疗。
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