鱼腥草能长期泡水喝吗

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问题详情：鱼腥草能长期泡水喝吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

鱼腥草是可以泡水饮用的，但并不建议长期大量饮用。鱼腥草具有一定的清热解毒作用，对于一些咳嗽和感冒有一定的治疗效果。然而，鱼腥草是一种药物，如果长期大量饮用可能会对身体造成一定的影响，尤其是对肝肾的负担会相对较大。建议根据自身身体状况和需求适量饮用，并注意以下几点：

1、鱼腥草性寒，身体虚弱的人群（如老人、小孩等）以及体质偏寒的人群应避免过度饮用。

2、鱼腥草在饮用时需要注意适量，过量饮用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状的出现。

3、鱼腥草泡水喝时，应避免与辛辣、刺激、油腻的食物一起食用，以免影响其药效。

总的来说，适量饮用鱼腥草泡水是有益的，但长期大量饮用可能对身体造成一定的负担。因此，需要根据自身情况适量饮用，并避免与其他不良食物一起食用。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询医生或药师的建议。

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