百香果皮的功效与作用
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
百香果是一种营养丰富、口感独特的水果，其果皮也有许多功效和作用。百香果皮主要具有以下几种功效：
1、促进消化：百香果皮所含的丰富果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于消化，缓解便秘问题。
2、排毒养颜：百香果皮中的化合物可以增强细胞活性，帮助排出体内的毒素和有害物质，从而达到美容养颜的效果。
3、消炎止痛：百香果皮中含有多种天然消炎成分，可以有效缓解炎症和疼痛。
4、补充营养：百香果皮含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以补充身体所需的营养，增强免疫力。
5、改善皮肤状态：百香果皮中所含有的抗氧化物质可以帮助皮肤抵抗衰老，改善皮肤状态。
6、抗菌作用：百香果皮中的某些成分具有抗菌作用，可以帮助身体抵抗细菌和病毒的侵袭。
需要注意的是，百香果皮在食用前应该清洗干净，以免残留农药或其他污染物。此外，如果对百香果皮有过敏反应，应避免食用。为了获得最佳效果，最好在医生或营养师的指导下食用。
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