乳腺增生怎么办呐

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问题详情：乳腺增生怎么办呐？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，大多数情况下是良性的，不需要过度担心。如果出现乳腺增生，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，包括饮食健康、适量运动、保持心情愉快等。避免过度劳累和压力过大，有助于缓解乳腺增生的症状。

2、定期检查：定期进行乳腺检查，包括乳腺自检和专业医生的触诊检查。如有需要，还可以进行乳腺超声检查、乳腺X线摄影等辅助检查。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解乳腺增生的症状，如口服中药、西药等。但药物治疗需在医生的指导下进行，切勿自行用药。

4、手术治疗：如果乳腺增生症状严重，影响生活质量，且经过药物治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括肿块切除术、乳腺切除术等。

5、心理调适：学会释放压力，保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪对乳腺健康的影响。

总之，对于乳腺增生，首先要保持良好的生活习惯和心态，定期进行乳腺检查。如症状严重，可在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。同时，密切关注乳腺变化，如有异常，及时就医。

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