疲劳性骨膜炎的治疗

疲劳性骨膜炎的治疗主要包括以下方面：

1、休息和局部制动：这是治疗的关键，只有让受伤部位得到充分的休息和恢复，才能避免进一步的损伤。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，可以促进血液循环，加速炎症的消退。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体抗炎药、活血化瘀的中药等进行治疗。如疼痛较为严重，可以考虑局部封闭治疗。

4、针灸治疗及敷中药法：针灸具有疏通经络的功效，能促进血液循环以及炎症的消退。另外，中药具有活血通络、消肿止痛等功效，可以有效地缓解骨膜炎的症状。

5、手术治疗：对于严重的骨膜炎患者，可能需要考虑手术治疗。但手术治疗需在医生的指导下进行，术后也需要进行康复治疗和护理。

除了以上治疗方法，患者还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、保持充足的睡眠等。此外，应根据自己的身体状况进行适当的运动，避免过度运动导致的疲劳性骨膜炎。