天包地可以自己矫正吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
天包地（上前牙覆盖下前牙）的矫正方法取决于病情的严重程度。如果情况并不严重，可能通过一些简单的自我矫正方法进行调整，比如改善咬合习惯和进行一定的口腔锻炼。然而，对于较为严重的情况，自我矫正可能效果有限，需要通过牙齿矫正等专业的医学手段来达到矫正的目的。
如果是青少年出现了天包地的情况，骨骼发育仍然处于活跃阶段，可以考虑通过佩戴牙套的方式进行矫正。这种方法需要一定的时间和耐心，因为牙齿移动需要一定的时间。具体的矫正过程应在专业牙医的指导下进行。
对于成年人来说，天包地的矫正可能更为复杂。如果牙齿和骨骼已经基本成熟，可能需要结合牙齿矫正和颌骨矫正。在这种情况下，自我矫正可能无法达到理想效果，需要通过专业医生的评估和建议来确定最适合的矫正方案。
总的来说，对于天包地的矫正，建议在专业牙医的指导下进行。自我矫正可以尝试，但如果效果不明显或者情况较为严重，应及时寻求专业医生的帮助。
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