脖子一边疼是怎么回事

474次浏览・6月前

问题详情：脖子一边疼是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

脖子一边疼可能是由于多种原因引起的，常见的包括肌肉劳损、颈椎病、睡姿不当等。

1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用颈部肌肉，如长时间低头看手机或电脑，可能导致颈部肌肉出现劳损和疼痛。这种情况下，可以采取热敷、按摩等方法缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎间盘退行性变导致的疾病，常表现为颈部疼痛、僵硬，可放射至一侧。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗等，严重时可能需要手术治疗。

3、睡姿不当：睡觉时脖子姿势不当可能导致颈部肌肉、韧带等结构受到过度牵拉或扭曲，从而引起疼痛。这种情况下，可以通过调整睡姿和使用合适的枕头来改善症状。

除了上述常见原因，脖子一边疼还可能与其他疾病有关，如颈部炎症、感染等。如果疼痛持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，脖子一边疼的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析。在日常生活中，保持良好的生活习惯和正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于预防颈部疼痛的发生。同时，如果疼痛持续不减或加重，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有