骨折病人吃什么饮食对伤口有帮助

535次浏览・7月前
问题详情：骨折病人吃什么饮食对伤口有帮助？

精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨折病人可以选择以下食物以帮助伤口愈合：

1、富含钙质的食物：如牛奶、虾皮、牛肉等，钙是人体骨骼的重要成分，适量补充钙质可以促进骨骼的愈合。同时，在医生的指导下使用钙片也能有效补钙。

2、富含维生素D的食物：如鱼肝油、蘑菇等，有助于促进身体对钙质的吸收和利用。

3、富含蛋白质的食物：如鱼、虾、鸡蛋等，蛋白质是身体修复的重要基础材料，有助于骨折部位的修复和愈合。

4、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、西红柿等，它们富含维生素和矿物质，有助于促进新陈代谢和伤口愈合。

5、富含微量元素的食物：如芝麻、猪肝等，这些食物的摄入有助于补充体内流失的微量元素，促进骨折愈合。

另外，可以摄入脂肪含较低的食品以促进伤口的恢复和痊愈，同时应增加水分摄入以加快体内代谢物质排出。避免或少摄入含糖量高的食品，以减少钙流失的风险。同时，在骨折期间，患者应该避免饮酒和碳酸饮料等不利于骨折愈合的食物。在骨折的不同阶段，患者应根据医生的建议调整饮食结构和摄入量。总之，均衡饮食和合理营养搭配对骨折病人的恢复至关重要。若有任何疑问或需要更具体的建议，请及时咨询医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题