没怀孕吃叶酸的副作用
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问题详情：没怀孕吃叶酸的副作用？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
一般情况下，没怀孕吃叶酸基本上不会出现副作用。叶酸是一种维生素B族衍生物，它在人体内的主要作用是帮助细胞分裂和DNA合成，特别是在红细胞和神经系统的发育过程中发挥着重要作用。叶酸还被认为是一种有益的营养素，可以在预防某些健康问题方面发挥关键作用，例如预防孕妇胎儿畸形、保护心血管等。但是长期大量摄入，可能导致产生一些不适和副作用，包括但不限于：
1、恶心、厌食等胃肠功能紊乱的现象，主要是叶酸的剂量过高引发胃肠道不适，调整叶酸剂量或者停用一段时间多数能够自行缓解。
2、尿液发黄等不良反应，也可能与过量摄入叶酸有关。这种情况会随着人体代谢而逐渐消失。
请注意：过量摄入叶酸可能会对身体产生负面影响，因此建议在医生的指导下服用适当的剂量。服用任何药物或营养素之前都应咨询医生或专业人士的建议。
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