骨折病人的饮食需要注意什么

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问题详情：骨折病人的饮食需要注意什么？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折病人的饮食需要注意以下几点：

1、骨折早期饮食应以清淡为主，避免过度油腻和滋补。对于脾胃功能较差的患者，应适当延长进食流质或半流质食物的时间，如牛奶、豆浆等易消化食物。

2、骨折中后期要注意补充钙质和维生素D以促进骨骼愈合。食物如肉骨头、牛奶、虾米、海带等，含有丰富的钙元素。也可通过补充维生素D来促进钙的吸收和转化。对于骨质疏松同时患骨折的患者，还应注意补充维生素A、蛋白质等。

3、多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠蠕动，预防便秘。长期卧床的患者肠道蠕动功能减弱，容易形成便秘，多吃高纤维食物有助于预防这一情况。

4、适量摄入蛋白质等营养物质以补充身体所需能量。但应避免摄入过量的糖和盐，以免影响身体代谢。另外高脂肪的食物如肥肉也不宜过多食用。多进食高营养食品和维生素类食物也有助于病情恢复。

5、避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响患者的康复过程。同时要注意忌饮浓茶和高碳酸饮料。

总的来说，骨折病人的饮食应以营养均衡、清淡易消化为主，同时注意补充钙质和维生素等营养素，以促进骨折愈合和身体康复。具体的饮食方案可以根据患者的具体情况和医生的建议来制定。

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