感冒能喝冷饮吗
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问题详情：感冒能喝冷饮吗？
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
感冒时不建议喝冷饮。感冒是临床上比较常见的一种病症，多数是因为身体抵抗力下降受到病毒或细菌感染而引起。在感冒期间身体会比较虚弱，这时不能喝冷饮。具体原因如下：
首先，患病期间个人的胃肠道功能会减弱，消化功能也会随之减退，若在这期间喝冷饮会摄入较多寒凉成分的食物进入体内，会刺激肠胃功能引起胃部不适感。部分患者甚至可能出现恶心、呕吐以及腹部疼痛等症状。对于免疫力比较低下的患者还可能诱发细菌感染的可能。
其次，在感冒期间需要注意个人饮食调理，尽量选择温热类食物来喝是比较好的。饮用温热的水果汁和温水可以促进新陈代谢等好处。避免冷饮容易对喉咙部位产生刺激从而加重自身病症表现症状并不利于身体病情的好转恢复。建议食用温软食物或者多吃易消化、富含蛋白质的食物来缓解病情并适当加强运动。同时也要选择口服相应的感冒类药物进行对症性的治疗缓解身体不适的感觉和病症等效果是比较好的。如果感冒症状严重，建议及时就医寻求专业治疗。
总之，感冒期间需要注意饮食和生活习惯的调整，避免食用寒凉的食物或饮品。如果需要补充水分可以选择温水或者适宜的水果汤来缓解口渴症状并有助于恢复身体健康。同时也要进行适当的休息避免过度劳累。此外如身体有任何不适请及时寻求专业医生的建议和治疗以免延误病情对身体造成损害。
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