怀孕11周3天怎么可以感觉到胎动

在怀孕11周3天的时候，通常是无法自行感觉到胎动的。

胎动是胎儿在母体内的活动，通常在孕期第18周到第20周左右开始出现，初产妇胎动出现的时间相对较晚一些。对于初次怀孕的孕妇来说，一般会在怀孕的第18周到第24周左右自行感受到胎动，这时期如果感觉到了肚子里出现了比较活跃敲击和敲动的声音那么极有可能是胎宝宝再和妈妈沟通的一种表现。而怀孕才只有十一周三天的时候胎儿还非常小，其动作力度也比较小，胎动的感觉可能不明显，难以被母体感知到。因此，在这个阶段是无法感觉到胎动的。

不过，可以通过仪器检查来观察胎儿的活动情况。建议定期进行产检，通过B超等辅助检查来了解胎儿的生长发育情况。只要产检一切正常，无需过于担心。孕妇只要保持良好的心态和生活习惯，合理的饮食加上充足的睡眠，多加强营养即可。如有疑虑或出现异常状况，请及时咨询医生或专业人士的建议。

总之，在怀孕早期阶段是无法感觉到胎动的，需要耐心等待胎儿逐渐长大发育到一定的阶段后才能感知到胎动。平时做好定期产检，确保母婴健康。